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 每天狂喝手搖飲 男大生喝出結石纍纍 小心飲料中3成分


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國人嗜手搖飲料，學生族群更是人手每天一杯，更甚者將手搖飲替代開水度日；一名男大生因腹痛就醫，經檢查發現泌尿道已是「結石纍纍」，問診時稱每天手搖飲至少3杯，並自認為可取代開水、獲得足夠水分補充。

 

示意圖／TVBS

 

林育緯說對人體最無負擔的飲料就是水，但也不是其他任何飲料都不能碰，簡單來說就是適量就好。喝水學問大，通常是建議一天約喝1500cc至2500cc，但還是要視個人因素與健康狀況而定。例如炎炎酷熱夏天或是劇烈運動後大量流汗，就要多補充一些水分了。

 

尿液顏色愈淡愈好

林育緯認為，比較簡單的做法就是看尿液的顏色，發現顏色很深很濃，代表水分不足，通常是建議尿液顏色越淡越好。當然有些人會擔心喝太多水會不會造成水中毒(低血鈉症)，除非是短時間內喝超過10公升水或是本身內分泌異常、末期腎臟疾病、心臟衰竭等。

 

泌尿道感染的原因

至於泌尿道感染，林育緯強調除了水分補充不夠，另外也與長時間憋尿、衛生習慣不良、免疫力不好等相關，尤其是女性因為先天尿道較男性短，較容易有泌尿道感染，所以遠離泌尿道感染最好的方式就是多喝水、規律排尿、解尿後擦拭方向由陰道口擦至肛門及減少熬夜等等。

 

◎記者／曾金月報導 ◎ 圖片來源／安南醫院‧達志影像/shutterstock提供 

 

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 鄭世維選前造勢封街 民怨：根本送票


:

記者葉庭、潘建樺／新北報導

又因為選舉造勢惹出民怨！國民黨三重立委候選人鄭世維，週五晚間舉辦選前之夜，前一天才通知住戶要封街，還在半夜凌晨搭建舞台，讓住戶被吵到睡不著，一大早住戶上班、上學也被迫繞道，住戶大罵有夠自私，根本是送票行為，鄭世維的造勢場合，意外變成向住戶道歉大會。

▲鄭世維活動前一天才告知民眾要封街。

鄭世維：「如果有造成不變的，世維在這邊跟大家致歉，但是真的沒有辦法，世維無外乎就是希望，能夠提升地方的經濟，為人民做事情。」

活動前一天才告知要封街，鄭世維還沒造勢先擾民，還沒賺到人氣先讓在地人冒火氣。（整理：實習編輯張語庭）

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