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每天狂喝手搖飲 男大生喝出結石纍纍 小心飲料中3成分 : 國人嗜手搖飲料，學生族群更是人手每天一杯，更甚者將手搖飲替代開水度日；一名男大生因腹痛就醫，經檢查發現泌尿道已是「結石纍纍」，問診時稱每天手搖飲至少3杯，並自認為可取代開水、獲得足夠水分補充。 示意圖／TVBS 林育緯說對人體最無負擔的飲料就是水，但也不是其他任何飲料都不能碰，簡單來說就是適量就好。喝水學問大，通常是建議一天約喝1500cc至2500cc，但還是要視個人因素與健康狀況而定。例如炎炎酷熱夏天或是劇烈運動後大量流汗，就要多補充一些水分了。 尿液顏色愈淡愈好 林育緯認為，比較簡單的做法就是看尿液的顏色，發現顏色很深很濃，代表水分不足，通常是建議尿液顏色越淡越好。當然有些人會擔心喝太多水會不會造成水中毒(低血鈉症)，除非是短時間內喝超過10公升水或是本身內分泌異常、末期腎臟疾病、心臟衰竭等。 泌尿道感染的原因 至於泌尿道感染，林育緯強調除了水分補充不夠，另外也與長時間憋尿、衛生習慣不良、免疫力不好等相關，尤其是女性因為先天尿道較男性短，較容易有泌尿道感染，所以遠離泌尿道感染最好的方式就是多喝水、規律排尿、解尿後擦拭方向由陰道口擦至肛門及減少熬夜等等。 ◎記者／曾金月報導 ◎ 圖片來源／安南醫院‧達志影像/shutterstock提供 更多健康2.0報導 本文由健康2.0授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章
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豁出去了！佩甄穿薄紗台大上課 網快噴鼻血 : 圖、文/鏡週刊 42歲的「台灣好媳婦」佩甄前年考上台大EMBA，重拾學生身分，昨（14日）她在臉書PO出身穿薄紗深V洋裝去上課的照片，尺度大開讓網友驚呼「辣到旁人都噴鼻血了啦」！ ▼佩甄在臉書PO出身穿薄紗深V洋裝去上課的照片。（圖／李佩甄 臉書） 佩甄跟老公王祚軒在2008年結婚，育有一雙兒女，演藝事業和家庭兼顧的她，被網友封為「台灣好媳婦」，2017年在老公及小孩鼓勵下，考上台大EMBA，變成老公的學妹。 佩甄昨（14日）在臉書PO出多張上課的照片，只見她身穿黑色薄紗深V小洋裝，傲人事業線若隱若現，美腿也大方露。她寫下：「今天穿這樣上學我也是豁出去了」，還tag「#台大EMBA 不容易丫#感謝第八組神人級同學」。 網友看到佩甄在上課的照片，紛紛將重點放在她的好身材上，大讚「賞心悅目」、「這位同學也太辣」、「連教授都沒辦法認真上課吧」、「我也想當您同學」。 （封面圖／李佩甄 臉書） 更多東森新聞報導
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